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CrossFit Aarau (Buchs AG)
Su di noi
La definizione di [CrossFit] (https://www.crossfit-aarau.ch/kurse/crossfit-wod/) è variazione continua, allenamento funzionale eseguito ad alta intensità. Ma cosa significa in realtà?
Si tratta di un metodo di allenamento e allo stesso tempo di uno sport competitivo che combina sollevamento pesi, sprint, allenamenti di resistenza, esercizi a peso morto e ginnastica. L'obiettivo è sviluppare i partecipanti in modo equilibrato in dieci diverse discipline di fitness: resistenza (resistenza cardiovascolare o respiratoria e resistenza), potenza (prestazioni e forza), mobilità, velocità, destrezza, equilibrio, coordinazione e precisione. Il CrossFit definisce la forma fisica come un'alta prestazione in tutte queste aree.
PALESTRA APERTA 24/7
Offriamo anche una palestra aperta 24/7. Ciò significa che potete utilizzare il nostro box CrossFit e allenarvi con il vostro badge ogni giorno, a qualsiasi ora del giorno. Quindi non dovrete nemmeno tornare a casa!
Prenotate subito il vostro allenamento di prova gratuito.
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Caratteristiche
Lingue
Certificati e diplomi
Posizione e contatto
CrossFit Aarau
-
Indirizzo dell'ufficio
Amsleracherweg 8 5033 Buchs AG
-
Telefono
0791... Mostra il numero 079 194 19 21 *0763... Mostra il numero di cellulare 076 339 44 26 *
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