ABC Fitness GmbH (Rheinau)

Quando all'ABC Fitness parliamo di fitness e allenamento della forza, non intendiamo il bodybuilding, ma l'allenamento della salute. La forza è necessaria per qualsiasi tipo di movimento. Che si tratti di stare seduti, in piedi, di prendere una bottiglia dal frigorifero o di fare un duro lavoro fisico. Più forza abbiamo in base alle nostre attività, meglio o più economicamente possiamo svolgerle. Una forza sufficiente rende la vita più piacevole.

Non importa quale sia la vostra età, se volete creare le basi per una vita sana in modo da poter dominare la vita lavorativa di tutti i giorni e dedicarvi alle vostre attività preferite, se volete ridurre il vostro peso corporeo o definire come obiettivo dei glutei sodi o dei bicipiti spessi, vi sosterremo con un programma di allenamento adeguato. Naturalmente, tenendo sempre conto della vostra situazione di partenza e del vostro livello di forma fisica personale.

La forza è qualità della vita!

I nostri servizi in sintesi

• Circuito di resistenza Milon Strength
• Concetto di schiena FIVE
• Allenamento della coordinazione SensoPro

Corsi

• Sypoba
• Five-Gym incontra Blackroll
• Nordic Walking

**Il programma dietetico efficace per il controllo a lungo termine e sostenibile della linea e del peso.

• PERDERE PESO CON FOOD & FIT

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