fitneXX AG (Oensingen)

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fitneXX - Corsi Offriamo corsi supervisionati da professionisti per tutti gli interessati, dai principianti ai professionisti. Il divertimento e la sicurezza iniziano con la scelta corretta della lezione. Scegliete la lezione con criterio, in base al vostro livello di allenamento e tenendo conto di eventuali limitazioni fisiche.
Le scarpe da ginnastica aerobiche ad assorbimento d'urto sono fortemente raccomandate per proteggere la schiena, le articolazioni e i piedi. È obbligatorio l'uso di scarpe da ginnastica (indoor).

È inoltre possibile noleggiare l'abbigliamento da fitness presso di noi.

Cosa vi serve Per motivi di igiene, è indispensabile portare con sé un asciugamano personale per il sudore durante l'allenamento. Poiché si perdono liquidi con la sudorazione, si consiglia di regolare l'equilibrio dei liquidi bevendo prima e durante l'allenamento. Si prega di portare nella sala di aerobica solo bidoni di plastica (o bottiglie di metallo Sigg).

fitneXX - Il paradiso dei bambini Un ambiente a misura di bambino attende i vostri piccoli. (Il paradiso dei bambini è incluso in tutti i tipi di abbonamento).

Sorveglianza Durante gli orari di apertura, il Kinderparadies è sorvegliato da personale qualificato e motivato. Anche i vostri bambini non vedranno l'ora di venire a trovarci!

fitneXX - Anziani L'allenamento aiuta le persone anziane a muoversi a un livello molto più "giovane". Tra l'altro, l'allenamento regolare giova ai seguenti fattori:

• rallentare il processo di invecchiamento
• Migliorare la forma cardiovascolare
• Mantenimento di una mente acuta
• Migliore condizione fisica, minor rischio di lesioni
• Più in forma al volante

Ginnastica senior Offriamo programmi di ginnastica speciali per persone di 55 anni e oltre. Ci concentriamo sul rafforzamento e sulla mobilizzazione, sul mantenimento della mobilità e sul rafforzamento del sistema cardiovascolare.

fitneXX - Solarium / Bio-Sauna Offriamo un solarium e una bio-sauna all'avanguardia (2 x Ergoline 44, 2 x Ergoline 500 Ultra Turbo Power, Ergoline). Il piacere della sauna rivitalizzante. Dopo un allenamento faticoso, una sauna rilassante e calmante è proprio quello che ci vuole. Dopo, potrete recuperare e rigenerarvi meravigliosamente nella sala relax.

**Solarium Un'abbronzatura più sana che al sole! Trenta minuti nel solarium sono molto meno stressanti per la pelle di cinque minuti al sole del Mediterraneo. Allo stesso tempo, si attiva la vitamina D3, che ha un effetto difensivo.
Con una bella abbronzatura, si acquisisce più gioia di vivere e nuove simpatie. Prenotate un "appuntamento al sole".

**Auguriamo a tutti buona salute!