Ins Zentrum GmbH - Die Schmerzspezialisten (Effretikon)

Insegniamo un allenamento equilibrato con elementi comprovati della terapia del movimento Liebscher & Bracht, del fayo fascia yoga e degli esercizi antidolorifici della terapia del dolore Liebscher & Bracht. Tutti gli esercizi possono essere eseguiti a casa senza problemi. Se opportuno e necessario, vengono spiegati sfondi e collegamenti che possono dare sollievo nella vita di tutti i giorni.

Una visita a una palestra o un allenamento di resistenza di solito non bastano! È necessario offrire al proprio corpo anche il giusto esercizio. Perché si possono ottenere cambiamenti solo se si creano stimoli e si esce dalla propria zona di comfort! Stabiliamo nuovi standard nel campo dell'ottimizzazione della fascia e della salute, nonché dei metodi di movimento senza dolore.

I nostri allenamenti

• vi rendono più flessibili e potenti
• migliorano la postura e la consapevolezza del corpo
• offrono un equilibrio alla vita quotidiana
• aiutano a ridurre lo stress
• ottimizzano le prestazioni
• sono equilibrati e variegati, compreso l'uso di rotoli di fascia
• sono adatti a tutti, giovani o anziani, allenati o non allenati.