MTSB Fightsports (Brügg BE)

**La palestra di Muay Thai Shadow Boxing è stata fondata il 01 marzo 2005. All'epoca da una cerchia di 10 amici.

**La notizia si è diffusa rapidamente nella regione di Bieler-Seeland e la prima pietra della MTSB è stata posata. Nel corso degli anni, il numero di membri è cresciuto rapidamente e ha costretto il consiglio direttivo a cercare e creare nuove sedi di allenamento.

**Nel 2008 è stato aggiunto al programma il corso di Fit-Boxing, per introdurre le persone nel mondo dell'allenamento delle arti marziali dure (principalmente sul sacco da boxe). Con grande successo, come si è visto.

**Nell'aprile 2012, l'MTSB si è trasferito nell'attuale sede di Weber Park, a Brügg. Con il passare degli anni, la nostra professionalità e la gamma di sessioni di allenamento sono cresciute. Un team sempre affidabile garantisce affidabilità e un programma di formazione vario. Per noi, e soprattutto per me (Roger Rubi), la vicinanza alle persone è molto importante: con noi le persone si interessano ancora l'una all'altra. La coesione familiare è al centro, le arti marziali con il peso dello sport e la durezza non aggressiva sono insegnate passo dopo passo con noi.

**Nel dicembre 2014 è stata aggiunta la boxe classica come nuova offerta. Anche questa ha riscontrato un grande interesse da parte degli studenti e si sta sviluppando splendidamente.

**In definitiva, oggi siamo una palestra di arti marziali di carattere che ha qualcosa da offrire a tutti. Che si tratti di fitness o di rafforzare la fiducia in se stessi, ma anche di entrare nel mondo dello sport agonistico. Con le nostre attuali possibilità e contatti, da oltre 10 anni sosteniamo chiunque mostri la volontà di sconfiggere il suo più grande avversario, se stesso!

**Una squadra, una famiglia!

Thai Boxe, Fit Boxe, Boxe... duro allenamento atmosfera familiare... Questi sono i valori del MTSB. Tutti hanno un posto da noi. Venite a trovarci, vi aspettiamo.

Volete tornare ad essere attivi? Avete bisogno di qualcuno che vi spinga e vi sostenga?
MTSB è il luogo ideale per voi. Grazie a un supporto individuale e personale, vi verrà mostrato a che punto siete e quali sono i limiti delle vostre prestazioni fisiche.
La nostra palestra (Bernstrasse 10, 2555 Brügg) è oggi una delle più grandi del Cantone. Con 512 m2 al 4° piano dell'edificio Weber Benteli, abbiamo costruito una palestra di prima classe.

**Muay Thai

I nostri corsi di boxe thailandese (Muay Thai) si compongono grosso modo di due parti.
In primo luogo, jogging, salto della corda ed esercizi generali di fitness per migliorare la forza, la resistenza e la condizione. la forza, la resistenza e la condizione fisica. La seconda parte consiste in esercizi di tecnica e allenamento di tempra. Di solito, alla fine, si fa sparring.

Allenamento privato

Vi guidiamo verso i vostri obiettivi e vi sosteniamo nel mantenervi in forma sia atleticamente che mentalmente. e mentalmente. Su richiesta, offriamo anche allenamenti privati nei settori della Thai Boxe, della Fitboxing e dell'allenamento personale.